竹東文

南非葉保健，醫學研究證實可抗癌‧

南非葉具有清熱解毒的功效，功能散熱和涼血，適用於降血壓、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢。北京國家醫學院研究後發現，南非葉具有植物中高含量的抗氧化劑，確實有抗癌的功效。

美國國家科學院“食用抗氧化劑和相關化合物小組”近日宣佈，以大量服用抗氧化劑，作為降低罹患癌症、心臟病、糖尿病、阿滋海默症或其他疾病的機率的方式。
醫學報告指出南非葉與青蘋果攪成果汁喝，是最佳的抗癌法。這份研究報告也提及南非葉對閃光、老花眼、近視眼及青光眼都有顯著的功效，而對高血壓、高膽固醇等更有明顯的功效。

1.兩片南非葉加一個青蘋果（紅蘋果效果不會比青蘋果來的好）一起攪成果汁喝。
2. 兩片白土司麵包塗上一些喜愛的果醬，再夾上一片南非葉。
3. 把曬乾南非葉，泡水當茶來飲用。
而有一些人則會把南非葉與雞蛋一起煎煮吃。比較不建議這樣食用，因為南非葉經過高溫烹煮後，抗氧化劑質將會被削減，因此生吃的效果是最好得。南非葉生吃起來會很苦澀感，但與其他材料一起配搭卻能蓋掉其苦澀感。

注意：孕婦一般人每天吃上一至兩片的南非葉就已經足夠，過量的食用對腎可能會帶來過多的及女性經期時請勿飲用，因南非葉性屬寒性，女孩此時期若食用益傷身子元氣。負荷。適量的健康保健，疾病將遠離你喔 !

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熊胖胖

文哥，這是你種的嗎？好厲害，總是收集奇花異草，謝謝文哥分享

高雄哈利鞋

文大，小弟我越來越佩服您了！您真的是多才多藝，會釣，會拍，會種，真有你的
佩服佩服……

搖擺屁屁

感謝分享

小弟家有種  葉子很苦   插枝就會活了  頗耐得     吃多會烙賽

竹東文

熊胖胖 發表於 2015-11-23 21:01
文哥，這是你種的嗎？好厲害，總是收集奇花異草，謝謝文哥分享

是在陽台花盆種的 . 生命力超強得 . 插枝也能存活唷 !

竹東文

高雄哈利鞋 發表於 2015-11-23 22:39
文大，小弟我越來越佩服您了！您真的是多才多藝，會釣，會拍，會種，真有你的
佩服佩服……

謝謝您的誇獎 . 有興趣可以一道來分享唷 !

竹東文

搖擺屁屁 發表於 2015-11-23 23:25
感謝分享

小弟家有種  葉子很苦   插枝就會活了  頗耐得     吃多會烙賽

南非葉屬寒性一日內 . 不宜食用過多喔 !

紅螞蟻

文大~您真是博學多聞
祥龍會的福氣啦

黑龍胖胖

呵呵 我們是同好喔 小弟也對植物好有興趣

竹東文

紅螞蟻 發表於 2015-11-24 08:20
文大~您真是博學多聞
祥龍會的福氣啦

感謝您的鑑賞唷 !

竹東文

黑龍胖胖 發表於 2015-11-24 20:27
呵呵 我們是同好喔 小弟也對植物好有興趣

真是志趣相投唷 ! 歡迎您也來分享一下植栽吧 !

秋八月

南非葉泡茶也不錯.對肝方面也不錯.

竹東文

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                                南非葉泡茶也不錯.對肝方面也不錯.

回覆給：秋八月

對呀 ! 不過一天內不宜過量飲用喔 !