釣蝦釣魚降龍會

標題: 請善心人士 幫忙 [打印本頁]

作者: 唐三鼠    時間: 2010-3-5 18:33
標題: 請善心人士 幫忙
昨天晚上 我 阿民 偷渡客 放槍王 一起聊到一件事

就是我喊了好幾年的口號 我要 減肥
不知有沒有善心人士可以提供健康的減肥方法

我都沒有錢好去買過新衣服 所以只能穿舊的 可是舊的又有點擠 穿起來不太舒服

工作又很喘 在這樣下去對身體不好

我 阿民 放槍王 偷渡客(他要減肚子)

決定要一起減肥
請各位幫忙想個辦法

最好是 不要運動 不要忌口 不要吃藥 不要花錢 可以喝酒的方法(開玩笑的)

假如各位有好的辦法 麻煩請提供

感恩


作者: 桃園偷渡客    時間: 2010-3-5 18:44
我提供一個好方法

就是 把那個絕品好貨

帶回家 我想 應該很快就瘦了

我包你 每天都做惡夢 看到啥都吃不下去

每天都睡不好 吃不飽 心情又不好  這樣不瘦都很難吧

看看阿泉兄 我才過年那幾天沒看到他 回來看到他 瘦成這樣

臉都凹下去了 你看看 你看看
作者: 土城阿鴻    時間: 2010-3-5 18:45
標題: 回復 #1 唐三鼠 的帖子
這各問題也困擾我很久了.我也一直在找這各方法.不過還是找不到.降龍會要開減肥班好了
作者: 放槍王    時間: 2010-3-5 18:48
這樣好了~龍蝦版開游泳班

以前有的游泳池會辦活動丟彩金魚下去給人抓

我們想辦法推廣讓他丟龍蝦好了
作者: 唐三鼠    時間: 2010-3-5 19:02
標題: 回復 #2 桃園偷渡客 的帖子
你不是想減肚子 帶了那個好貨 保證每天吐

這樣肚子一定消得很快
作者: 唐三鼠    時間: 2010-3-5 19:03
標題: 回復 #3 土城阿鴻 的帖子
是有很多方法 可惜的是都做不到

在想想辦法吧!
作者: 唐三鼠    時間: 2010-3-5 19:04
標題: 回復 #4 放槍王 的帖子
以後 半夜2點開放游泳 目標抓池底的龍蝦

這個方法不錯吧!

只不過 每天半夜都不睡覺 這樣會很累
作者: 土城阿鴻    時間: 2010-3-5 19:05
標題: 回復 #6 唐三鼠 的帖子
對啊.就是心有餘力.可是就是沒有毅力
作者: 殺豬仔~阿銘    時間: 2010-3-5 19:07
標題: 回復 #7 唐三鼠 的帖子
抓龍蝦+1 報名..
不過話說過完年實在變胖了 這二星期就去運動運動
我是覺得減肥實在很困難 因為愛吃又愛喝飲料
不過我覺得運動 血液循環比較好 體力較好 這樣做起來比較輕鬆無壓力!!
作者: 桃園偷渡客    時間: 2010-3-5 19:22
減肥班

名言如下

說 是天下無敵 做 是心有餘力 而力不足

說說就好 聽聽就好

忘了吧 算了吧 就當作一切是誤會吧
作者: 土城阿鴻    時間: 2010-3-5 19:24
標題: 回復 #10 桃園偷渡客 的帖子
真的要很有意志力啊.不然天下就沒胖仔了
作者: 大數阿智    時間: 2010-3-5 20:18
把你們的龍蝦螃蟹給我吃'''你們就可以減肥
作者: 新竹小黃    時間: 2010-3-5 21:37
偶>>>>>想增肥有辦法嗎
作者: 新手阿洋    時間: 2010-3-5 22:49
增肥+1     嘿嘿
作者: 中壢老字輩    時間: 2010-3-6 01:58
標題: 回復 #1 唐三鼠 的帖子
勝哥以我減肥經驗 晚上8點候不再吃東西  多喝水 不喝飲料

   每天吃飯吃半碗 多吃青菜水果   這樣就ok了

   我胖到96過  為了某個人 瘦到84  後面學會喝酒 每天吃宵夜 高中3年

   從84 畢業115 格1年半 要當兵 121   4年後也是為了一個人 去年初104

   直到現在 放鬆了6個月 現在110了     運動真的很重要

   每天走路1~1個小時半  也有效喔     大家加油吧 夏天要到了

   6塊腹肌  沒有一整塊 來的團結 團結力量大 哈哈哈
作者: 中壢老字輩    時間: 2010-3-6 02:01
標題: 回復 #14 新手阿洋 的帖子
你要常吃麵包  多吃點 就會胖了   

  我看你都快被龍蝦 拉走了
作者: 唐三鼠    時間: 2010-3-6 08:28
標題: 回復 #15 中壢老字輩 的帖子
感恩 終於出現一個說出辦法的人

其他的543就算了 還要增肥 我怎麼受的了
作者: 音速小子    時間: 2010-3-6 08:43
標題: 回復 #14 新手阿洋 的帖子
偶也要增肥的啦!所以再+1!
減肥???????????????游泳最好喔!而且肺活量會變的很強喔!
作者: 土城阿鴻    時間: 2010-3-6 10:24
標題: 回復 #17 唐三鼠 的帖子
對嗎!再胖仔面前說要增肥真的很機車也.又刺激到我們幼小的心靈
作者: 新手阿洋    時間: 2010-3-6 15:01
標題: 回復 #19 土城阿鴻 的帖子
瘦的人很羨慕胖的人呢 ><
並不是刺激你們~~~
(看來要發個 增肥帖)

我想胖都胖不起來呢= =~~
我老爸野蠻瘦的  是遺傳嗎@0@
作者: 土城阿鴻    時間: 2010-3-6 15:04
標題: 回復 #20 新手阿洋 的帖子
有可能喔.可是我爸媽以前也很受阿.後來也都發胖了
作者: 放槍王    時間: 2010-3-6 16:30
標題: 回復 #20 新手阿洋 的帖子
胖瘦有很大原因是體質遺傳沒有錯

像我這種運動員退休+戒煙戒好幾次就真的很難減了

其實太瘦的人很多也是缺乏運動,肌肉用不到就不會長

所以不管高矮胖瘦都要有適當的運動維持生理機能的強度
作者: 唐三鼠    時間: 2010-3-7 09:52
標題: 回復 #22 放槍王 的帖子
你以前是運動員 做什麼運動???

為何戒煙會變胖 本來有抽煙時 胃口不好 煙本身就是重口味 所以吃任何東西 食慾本來就不佳

戒了煙後 重口味不見了 相對的吃任何東西 都變的很好吃
作者: 放槍王    時間: 2010-3-7 22:43
標題: 回復 #23 唐三鼠 的帖子
好漢不提當年勇了~~~有機會再跟你說
作者: 講不聽    時間: 2010-4-10 19:07
標題: 回復 #1 唐三鼠 的帖子
你在這樣吃喝下去 怎麼可能減肥
作者: 講不聽    時間: 2010-4-10 19:09
標題: 回復 #24 放槍王 的帖子
你當年是多勇 沒有說來聽聽

那天看到你 真的可以彎腰 不知可不可以表演一下 海陸的招式
作者: 桃園民    時間: 2010-4-10 19:22
標題: 回復 #26 講不聽 的帖子
他最近過的太爽了
每天都在補...
回來桃園時不知道會變的怎樣
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-10 19:49
標題: 回復 #27 桃園民 的帖子
兩個星期 應該會變另外一個人

太糜爛了 每天這樣吃喝

講不聽剛剛打給我 說他跑去釣魚了
作者: 放槍王    時間: 2010-4-10 21:36
一個月過去了,好像只有我變瘦喔

雖然每天都大吃大喝

但是在這邊早上七點起床晚上12點睡覺

作息正常肚子都消下去了
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-10 21:46
標題: 回復 #29 放槍王 的帖子
你這樣會變瘦 打死我也不相信

只不過 作息正常肚子真的會消

這我也有同感
作者: 桃園偷渡客    時間: 2010-4-11 00:23
以上純屬虛構

我不相信 正常作息 肚子會消

我不相信 我不相信 打死我都不相信

這樣會消的話 就沒有大肚男了喔
作者: 放槍王    時間: 2010-4-11 01:11
或許是三十幾杯清心的功勞
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-11 22:27
標題: 回復 #32 放槍王 的帖子
請問你 清心糖是加多少

全糖 少糖 半糖 微糖 去糖

是哪一種???
作者: 放槍王    時間: 2010-4-12 09:27
標題: 回復 #33 唐三鼠 的帖子
我大都喝烏青去冰半糖

晚上睡覺有點舌燥,應該還是太甜了
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-12 18:21
標題: 回復 #34 放槍王 的帖子
不知 你回來後我們還認的你嗎???

真的太糜爛了
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-12 18:22
標題: 回復 #31 桃園偷渡客 的帖子
正常作息 肚子真的會消

除非你的正常作息 還有喝酒
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-14 20:03
標題: 回復 #34 放槍王 的帖子
我到現在終於知道你為何會瘦了

因為晚上太操了 很久沒有連續操那麼多天了

不只肚子瘦了 我看連攝護線都瘦了
作者: 放槍王    時間: 2010-4-14 21:17
標題: 回復 #37 唐三鼠 的帖子
今天晚上又吃羊肉大餐

最後灌的魚肚湯都要滿出來了
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-15 13:21
標題: 回復 #38 放槍王 的帖子
真的太糜爛了 回來時要注意 座位夠不夠堅固 免得又把人家的椅子座壞掉了
作者: 小胖子    時間: 2010-4-15 14:29
標題: 回復 #39 唐三鼠 的帖子
糟糕了…看樣子真的要請傑克去定做鋼筋鐵椅了
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-15 21:24
標題: 回復 #40 小胖子 的帖子
還是請他們三位坐地上好了

那三位不知坐壞多少椅子了

以後請傑克 處罰他們 只要坐壞椅子 一律留下來拖地 打掃
作者: 小胖子    時間: 2010-4-15 22:30
標題: 回復 #41 唐三鼠 的帖子
這是好方法!
弄壞東西罰勞動服務剛好而已
作者: 桃園民    時間: 2010-4-15 23:18
我看我要自備一張好囉
不然再壞下去..你們都要罰站了
為了你們好
作者: 中壢老字輩    時間: 2010-4-16 00:08
痛風一個星期  吃的少  瘦了5公斤   

   每天只能吃素  清淡   這幾天喀了雞排  真是痛快阿 還是不敢亂吃   

   兩個星期  沒吃到美食  真痛苦  
作者: 小胖子    時間: 2010-4-16 10:00
標題: 回復 #44 中壢老字輩 的帖子
挖∼一星期瘦五公斤!!
看樣子俊哥要來教教我們"龍版減肥不保證班"的成員們如何受身成功的方法囉
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-16 12:52
瘦五公斤 怎麼瘦的 17日當天要一一招來

要我們胖五公斤很簡單 瘦五公斤簡直是天方夜譚
作者: 講不聽    時間: 2010-4-16 20:41
標題: 回復 #41 唐三鼠 的帖子
不會的 我現在都坐兩張椅子 所以不會壞掉 我不會掃地拖地 所以還是不要把人的椅子坐壞掉
作者: 唐三鼠    時間: 2010-4-16 20:44
標題: 回復 #47 講不聽 的帖子
鐵的椅子已經打造三張等你們了

記得要付費 使用者付費




歡迎光臨 釣蝦釣魚降龍會 (https://www.vanquishloong.com/vanquishloong/) Powered by Discuz! X3.3